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Horaire des entraînements : 22 et 29 mars 2015

18/3/2015

Veuillez prendre note des informations qui suivent quant à l'horaire des entraînements des 22 et 29 mars.

22 MARS 2015
Dimanche le 22 mars aura lieu la dernière compétition régionale, Les Vives Lames, auxquels plusieurs patineurs de notre club participeront. Par conséquent, veuillez prendre note des annulations / modifications suivantes:

Groupe 4 - Duberger 7h10:
L'entraînement est maintenu.

Groupe 3 niveau régional - Pavillon de la jeunesse 11h00:
L'entraînement est annulé.

Groupe 2 niveau interrégional:
Vous devez mettre les matelas en place à partir de 11h50.

29 MARS 2015
Il n'y a aucun entraînement au Pavillon de la Jeunesse. Plusieurs patineurs seront en compétition au Championnat québécoise ouvert les 28-29 mars prochains.

Fin de la saison (école de patin)

18/3/2015

Comme vous le savez, la saison 2014-2015 pour l'école de patin tire maintenant à sa fin.

École de patin : Duberger
Les entraîneurs de l'école de patin invitent les parents à venir patiner avec leur enfant lors de la dernière séance de la saison:

Groupe du dimanche : 22 Mars
Groupe du lundi : 30 Mars

École de patin : Réjean-Lemelin
Veuillez noter que la saison prendra fin exceptionnellement :
date : jeudi 26 mars
lieu : Arpidrome
Heure : de 17h00 à 18h00
*** Vos enfants pourront assister à une demonstration de patinage de vitesse (longues lames) avec les patineurs du groupe 4 en plus de vivre une mini-competition.

Fin de la saison (groupe 1-2-3-4)

16/3/2015

Comme vous le savez sûrement, la saison 2014-2015 tire déjà à sa fin.
Voici, en détails, les dates importantes à retenir.

Derniers entraînements :

Entraînement hors-glace : 23 mars
Groupe 1 - Arpidrome : 31 mars
Groupe 2 - Arpidrome : 31 mars
Groupe 3 - Arpidrome : 2 Avril
Groupe 4 :
- Duberger : 1 avril
- Arpidrome : 2 avril

Remise des patins
Veuillez noter que la remise des patins longue lame que vous avez loués pour la saison se fera :
Date : 31 mars et le 2 avril
Lieu : Arpidrome
Heure : de 18h00 à 19h00

Lors du retour des patins, le responsable du CPVQ présent sur place vous remettra votre chèque de dépôt. Il en va de même pour le chèque en lien avec l'incitation au bénévolat.

Bonne fin de saison!

Défi des épinglettes (évaluation des habiletés)

16/3/2015

Afin de tester les habiletés et acquis des patineurs, nous allons faire le Défi des Épinglettes. Il s'agit de réussir une dizaines d'habiletés afin de compléter un niveau dans le but d'obtenir une épinglette de couleur.

Voici l'horaire pour chaque groupe :
- Groupe 4 (Duberger) : Mercredi, le 1er avril 2015
- Groupe 4 (Arpidrome) : Jeudi, le 2 avrils 2015
- Groupe 3 (Arpidrome) : Jeudi, le 2 avril 2015
- Groupe 2 (Arpidrome) : Mardi, le 31 mars 2015
- Groupe 1 (Duberger) : Mercredi, le 1er avril 20

Si certains d'entre vous ne peuvent aller à leur entraînement habituel, veuillez nous en aviser en mentionnant votre nom, groupe et disponibilités entre les autres dates. Nous essaierons de vous replacer dans un autre groupe. )

Championnat québécois ouvert - 28 et 29 mars 2015

11/3/2015

C'est avec grand plaisir que le Centre d’entraînement de patinage de vitesse de la région de Québec (CEPVRQ) invite les patineuses et les patineurs au championnat québécois ouvert.

DATES : 28-29 mars 2015
ENDROIT : Pavillon de la Jeunesse Expo Cité, 250, boul. Wilfrid-Hamel Québec (Québec) G1L 5A7
COÛT DE L'INSCRIPTION : 84$ par patineur
DATE LIMITE D'INSCRIPTION : Mardi 17 mars 2015 à 20h00
INSCRIPTION : En ligne ici

C'est la dernière compétition de la saison. Ne la manquez pas!

Défi Slush 2015 : Groupes 3 et 4

8/3/2015

Date : Jeudi 12 mars 2015.
Lieu : Arpidrome
Heure :
* Groupe 4: le défi aura lieu de 17h00 à 18h00
* Groupe 3 : le défi aura lieu de 18h05 à 19h15
Il est recommandé d'arriver plus tôt, comme vous le faites pour vos entraînements réguliers.

La première partie du cours sera le réchauffement.
Par la suite, le défi est lancé! L'activité consiste à faire le plus de tours possible en un temps donné.
La récompense est une slush gratuite d'un format normal.

Les initiés au défi devront faire un nombre minimal de tours afin d'obtenir leur récompense.Ceux qui l'ont fait par les années passées, devront battre leur temps pour obtenir une plus grande récompense.

Serez-vous assez braves, courageux et téméraires pour participer au défi et le relever?
Nous vous y attendons en grand nombre!!

Finale de l'Est - 28 et 29 mars 2015

8/3/2015

Les membres du Club de patinage de vitesse Sainte-Foy, ont le plaisir d’inviter les patineurs à la FINALE DE L'EST qui aura lieu, les samedi et dimanche 28 et 29 mars 2015.

ENDROIT : Centre sportif de Sainte-Foy, glace Roland-Couillard 930, avenue Roland-Beaudin, Québec

DATE LIMITE D’INSCRIPTION : mardi le 17 mars 2015 à 20h

COÛT : 73,00 $ par participant

INSCRIPTIONS EN LIGNE : sur Julo.ca

Modifications - horaire des entraînements du 8 mars (groupes 1-2-3)

5/3/2015

Tous les entraînements du dimanche 8 mars au Pavillon de la Jeunesse sont décalés de 2 heures:
Voici la nouvelle horaire des entraînements pour le 8 mars 2015 seulement :
12h30: pose des matelas
13h00 à 14:00: groupe 3
14:10 à 15:20: groupe 2
15:30 à 16:40: groupe 1
*** Matelas enlevés et réfection de la glace complétée pour 17:00

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